O isolamento social e a vida cercada de medos, despertaram em mim o desejo de transformar minhas experiências já vividas, como o atentado de 11 de setembro de 2001, em algo que ajudasse as pessoas a passarem por esse momento tão difícil e a se manterem positivas apesar das incertezas.
Pensei em todas as atitudes e atividades do meu dia dia, da minha rotina, que me fornecem energia, me tornam mais produtivos e fazem minha vida melhor e feliz.
Foi então que nasceu a ideia de fazer lives diárias através do projeto “30 dias + feliz”, em que eu compartilhei formas de espantar a ansiedade, como ocupar o tempo e principalmente como aprender a silenciar o ruído externo, ouvindo mais o seu interior e a praticar o autocuidado.
Foi um sucesso!
Com essa experiência, com a minha vivência e todos os feedbacks recebidos ao longo da minha jornada, eu posso vir aqui e te afirmar: Esse conhecimento que você está prestes a descobrir é a solução que faltava para mudar sua vida.
Tenho certeza que esse livro pode ser a salvação dos seus problemas.
O isolamento social e a vida cercada de medos, despertaram em mim o desejo de transformar minhas experiências já vividas, como o atentado de 11 de semtembro de 2001, em algo que ajudasse as pessoas a passarem por esse momento tão difícil e a se manterem positivas apesar das incertezas.
Pensei em todas as atitudes e atividades do meu dia dia, da minha rotina, que me fornecem energia, me tornam mais produtivos e fazem minha vida melhor e feliz.
Foi então que nasceu a ideia de fazer lives diárias através do projeto “30 dias + feliz”, em que eu compartilhei formas de espantar a ansiedade, como ocupar o tempo e principalmente como aprender a silenciar o ruído externo, ouvindo mais o seu interior e a praticar o autocuidado.
Foi um sucesso!
Com essa experiência, com a minha vivência e todos os feedbacks recebidos ao longo da minha jornada, eu posso vir aqui e te afirmar: Esse conhecimento que você está prestes a descobrir é a solução que faltava para mudar sua vida.
Tenho certeza que esse livro pode ser a salvação dos seus problemas.
Meu nome é Michel Helal e sou autor do livro Quem Agradece Não Reclama, que já ajudou milhares de pessoas desde seu lançamento em 2019.
Hackeando a Felicidade é o segundo livro na minha carreira e foi escrito com muito carinho em um período muito difícil para todos nós.
Tenho certeza que esse livro é o antídoto para todo medo e ansiedade que essa pandemia tem gerado.